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答
阳光罐是一种充满阳光能量的物品，可以用来调节情绪、增加能量，下面是它的使用方法：
1.找个阳光充足的地方，将阳光罐放在阳光下照射一段时间，让它充满阳光能量。
2.当自己感到疲惫、失落或紧张时，可以拿起阳光罐，将它轻轻晃动，欣赏里面阳光的闪烁和微小的声音，缓解情绪。
3.也可以将阳光罐放在办公桌上或床头柜上，在空闲时欣赏阳光罐中的阳光，给自己注入能量。
4.如果喜欢冥想，可以将阳光罐放在自己的冥想空间中，感受到阳光罐中阳光的能量传递到自己身上。
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