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电热毯是一种物理加热的保暖设备，通常用于在冬季或寒冷的天气保持身体部位的温暖，如床上被子或坐垫上。电热毯的工作原理是通过通电加热，在固定时间内将毯子加热至设定温度，然后自动关闭。而睡眠是指处于睡眠状态的身体和大脑活动，是人体日常生活必需的一种状态。虽然电热毯可以提供一定保温效果，但它不能替代身体自身的保温功能，也没有改变人体睡眠本身的过程和效果。因此，电热毯保温和睡眠是两个不同的概念。
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